甘酒(飲む点滴) 坐月子

産前産後には、甘酒がいいということで義母が甘酒を作ってくれます。
甘酒は今まで飲むことができなかったのですが、保存料など余計なものが入っていないせいか義母が作って甘酒は不思議と飲むとこができます。もちろん酒粕が入っていないのでノンアルコールです。

効果
疲労回復、腸内改善、便秘解消、美容効果、また母乳も出やすくなると言っていました。
とりあえず(飲む点滴)らしいです。

作り方
①もち米を炊く
※お釜に記載されているメモリよりやや水は少なめ。

②容器に入れ冷ます。
 ※私はルクルーゼで代用しました。

③覚めたら中国から持ってきたこの粉を入れて混ぜる
 ※この時、お米がかなりネバネバだったら水を少し入れる。

③常温で蓋をして36時間放置

卵と一緒に食べるみたいです。びっくりしましたが結構いけます笑

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